Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1733 kcal
|
Fat: 51.73g | Prot: 131.84g | Carbs: 192.66g.
Breakfast: Финик, Банан, Купино Молоко 3,2%, Магнит Сыр Костромской, Привоз Овсяные Хлопья Геркулес. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису, Помидоры, Новосибирская Птицефабрика Филе Цыплёнка-Бройлера, Привоз Крупа Перловая Ячменная. Dinner: Яблоко, Молочная Азбука Ряженка, Купино Творог 5%, Kultlab Сывороточный Протеин. Snacks/Other: Bonvida Мини Карамель со Вкусом Мяты, Арахис, Яблоко. more...
|
|
1931 kcal
|
Exercise:
Zumba - 37 minutes, Stretching (yoga) - 33 minutes, Hiking - 35 minutes, Resting - 15 hours and 45 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЕвгенияТ.'s Weight History
|