Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
58.3 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 43.98g | Carbs: 167.40g.
Breakfast: Чай, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Лактика Йогурт Греческий 4%. Lunch: Кекс, Blazer Пивной Напиток, Сметана, Салат Овощной, Морской Коктейль, Майонез. Dinner: Шоколад, Чай с Сахаром, Бутерброд с Семгой. Snacks/Other: Сухофрукты, Смешанные Орехи, Яблоки. more...
|
|
1702 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tanjalebedeva's Weight History
|