Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
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68.1 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2855 kcal
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Fat: 128.75g | Prot: 167.91g | Carbs: 246.69g.
Breakfast: Milbona Latte Parzialmente Scremato, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Uovo, Ovomaltine Ovomaltine, Myprotein Peanut Butter Smooth. Lunch: Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Iper Dado Vegetale, Mutti Doppio Concentrato di Pomodoro, Vivi Verde Coop Ditalini Rigati Integrali, Iper Lenticchie. Dinner: Conad Patate da Forno Taglio Rustico, Conad Hamburger di sola Carne Bovina. Snacks/Other: Amo essere Biologico Gallette di Mais, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Pistacchi, Myprotein Peanut Butter Smooth, Santa Maria Tortilla Corn & Wheat, Uovo, Fior di Natura Gallette di Riso, Conad Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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steady weight
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nikmontana's Weight History
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