Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
90.4 kg
Lost so far: 39.6 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1589 kcal
|
Fat: 80.26g | Prot: 55.97g | Carbs: 163.63g.
Breakfast: Капуста Тушеная, Суп с Фрикадельками. Lunch: Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Лепешка, Солнечная Фазенда Руккола, Масло Подсолнечное, Запеченный или Жареный Лосось, Чечевица Вареная. Dinner: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Вареники с Картошкой, Масло Подсолнечное, Сыр Фета, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хрустящие Хлебцы Лепешка, Ritter Sport Шоколад Молочный с Ямайским Ромом, Изюмом и Орехом Лещины, Сахар, Клубника. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
invesnushka's Weight History
|