Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2019
|
52.3 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 24.64g | Prot: 72.49g | Carbs: 169.27g.
Breakfast: Финик, Haferflocken Овсяные Хлопья, Яйцо, Творог 5%, Мёд. Lunch: Балтптицепром Филе Грудки Цыплёнка Бройлера, Мёд, Barilla Макароны, Творог 5%. Dinner: Банан, Яблоко, Активия Биойогурт Натуральный 3,5%, Мёд, Замороженная Вишня, Eac Творог 5%. Snacks/Other: Яблоко, Творожная Запеканка с Изюмом. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sokorenko03's Weight History
|