Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 77.85g | Prot: 75.17g | Carbs: 166.77g.
Breakfast: От Мартина Семечки Отборные, Красное Яблоко, Сыр Голландский, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Суп из Говядины, Красное Яблоко. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Огурец (без Кожуры), Козий Сыр (Мягкий), Яйцо, Лаваш Армянский. Snacks/Other: Черешня, Бисквитный Двор Торт Творожный. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nataneva1's Weight History
|