|
Поездка на природу дала пользу, вес сдвинулся с места и за эти дни я неплохо так скинула.
Я чувствую себя прекрасно, мне кажется, что уже выгляжу немного лучше. Это все даёт ещё больше мотивации худеть дальше.
|
87.8 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 22.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
665 kcal
|
Fat: 20.80g | Prot: 53.30g | Carbs: 71.76g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Красное Яблоко. Lunch: Капустный Салат, Курица с Брокколи. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|