Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2019
|
49 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2004 kcal
|
Fat: 77.04g | Prot: 124.66g | Carbs: 201.24g.
Breakfast: Верховье Био Йогурт, Славянские Традиции Молоко 2,5%, ВкусВилл Варенье из Садовой Земляники, Славянские Традиции Творог 5%, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Яйцо, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Кофе с Молоком. Lunch: Сладкий Красный Перец, Barilla Макароны, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Село Птичкино Стейк из Филе Индейки, Кофе с Молоком. Dinner: Benuta Шоколадно-Ореховая Паста, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сырники Пп, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-vlasova's Weight History
|