Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
61.8 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
857 kcal
|
Fat: 28.50g | Prot: 67.86g | Carbs: 82.58g.
Lunch: Zero Кетчуп Низкокалорийный, Помидоры, Zero Майонез, Fit Parad Рисовая Мука, Яйцо, Кабачок, Макфа Спагетти Томатные, Куриная Грудка. Snacks/Other: Овсяное Печенье, Spainolli Оливковое Масло, Dolce Granto Сыр Пармезан, Зеленый Листовой Салат, Редис, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastasya11tr's Weight History
|