Weigh In record (no journal entry) for 27 May 2019
|
85.6 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 80.45g | Prot: 103.12g | Carbs: 125.45g.
Breakfast: D'arbo Мёд Акации, Каждый День Вишня Замороженная, Нежеголь Творог 9%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Lunch: Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Говядина Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Солнечная Фазенда Руккола, Помидоры Черри. Snacks/Other: Орехи Кешью, Energon Мюсли Прессованные. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ирина Сороченко's Weight History
|