matu11's Journal, 26 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
48 kg Lost so far: 11 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 May 2019:
1250 kcal Fat: 41.86g | Prot: 32.58g | Carbs: 207.44g.   Dinner: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Zumo de Limón, Tostadas, Granja del Sol Supremas de Pollo, Pepino (Pelado), Repollo Morado, Inca Granos de Choclo, Tomates, Palta. Snacks/Other: Naranjas, Mandarinas, Naranjas, Almendras, Leche de Almendras, Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Alicante Coco Rallado, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Karinat Mezcla de Frutas Finas (140g), Quaker Avena Instantánea, Mangos, Banana. more...
1270 kcal Exercise: Cleaning - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week



     
 

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