Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
46.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 77.18g | Prot: 46.91g | Carbs: 236.01g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом Ванили, Избенка Ирис с Какао, Кофе. Lunch: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Усть-Илимск Хлеб Кекс Манник, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Зеленый Чай, Зеленый Листовой Салат, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. Dinner: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Nestle Кит Кат, Избенка Творог 5% Можайский, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Зеленый Чай. Snacks/Other: Брест Литовск Сыр Голландский, Макароны Отварные, Грецкие Орехи, Окей Груша Конференс, Киви. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|