Weigh In record (no journal entry) for 26 May 2019
|
92.7 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1964 kcal
|
Fat: 64.60g | Prot: 111.81g | Carbs: 182.22g.
Breakfast: Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Queso Blanco Pasteurizado Light, Hacendado Sandwich Multicereales, Café Descafeinado, Hacendado Mermelada de Ciruela Light. Lunch: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Aceite de Oliva Extra Virgen, Procavi Filete de Contramuslo de Pavo, Vino Cabernet Sauvignon, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Hacendado Yogur Bífidus 0% Nueces Cereales. Dinner: Hacendado Pizza Jamón Serrano, Vino Cabernet Sauvignon, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso. Snacks/Other: Hacendado Tortitas de Arroz con Chocolate, Hacendado Yogur Bifidus 0% Natural Edulcorado Cremoso, Oreo Galletas Oreo. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|