Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2842 kcal
|
Fat: 126.77g | Prot: 172.16g | Carbs: 242.13g.
Breakfast: Ovomaltine Ovomaltine, Myprotein Burro di Mandorle, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Uovo. Lunch: Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle, Conad Patate da Forno Taglio Rustico. Dinner: Conad Patate da Forno Taglio Rustico, Conad Hamburger di sola Carne Bovina. Snacks/Other: Grana Padano Grana Padano, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Rana Sfogliavelo Ricotta e Spinaci. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
nikmontana's Weight History
|