Weigh In record (no journal entry) for 25 May 2019
|
49 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1561 kcal
|
Fat: 64.70g | Prot: 92.48g | Carbs: 149.97g.
Breakfast: Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Домик в деревне Кефир 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Алапаевский Молочный Комбинат Молоко 3.2%, Белебеевский Сыр Голландский. Lunch: Вемол Йогурт Греческий 6%, Картофель Отварной, Куриное Филе, Оливковое Масло, Простоквашино Молоко 3,2%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
|
Raiska99's Weight History
|