Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
116.7 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 31.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1459 kcal
|
Fat: 113.24g | Prot: 78.46g | Carbs: 47.75g.
Breakfast: Сыр Российский, Простоквашино Сливки 10%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Яйцо. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Карусель Отбивная из Курицы в Яйце. Dinner: Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Кубань Масло Подсолнечное Нерафинированное, Капустный Салат. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
|
elenadomash's Weight History
|