Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
64.6 kg
Lost so far: 17.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 63.69g | Prot: 113.30g | Carbs: 136.19g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Венесуэла, Кофе с Молоком, Щедрые Хлебцы Ржаные, Своя Рыбка Кета Холодного Копчения Ломтики, Мёд, Банан, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Борщ, Говядина Отварная, Мёд, Лимон, Макароны с Фаршем. Dinner: Даниссимо Даниссимо Творожный с Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", Помидоры, Говяжий Стейк (Только Постный), Индилайт Индибургер, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Other: Яблоко, Bombbar Протеиновый Коктейль Банан-Манго, Now Omega-3. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazachka63's Weight History
|