Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2019
|
59 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1372 kcal
|
Fat: 47.22g | Prot: 128.78g | Carbs: 107.89g.
Breakfast: Любимо Сгущёнка, Магнит Банан, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Творог 5%. Lunch: Чай с Медом, Редис, Петрушка, Слата Сыр Фитнес Чиз 25%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Папоротник, РИФ Гребешок Морской. Snacks/Other: Чай с Медом, Кофе с Молоком и Сахаром, Ламбер Сыр 50%, Сырники Домашние. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anutka1909's Weight History
|