Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
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85.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2968 kcal
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Fat: 88.43g | Prot: 239.71g | Carbs: 303.49g.
Breakfast: Piracanjuba Leite Semidesnatado, Growth Supplements Albumina (14g), Caqui, Nutella Nutella, SP Bolacha Água e Sal, Pullman Pão de Forma Artesano Integral, Vigor Requeijão Light, Queijo Prato. Lunch: Cebolas Maduras Salteadas ou Cozidas (Cozinhado com Gordura Adicionada), Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Filé de Frango Grelhado, Acém Cozido, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Snacks/Other: Palha Italiana, Cebolas Maduras Cozidas, Abobrinha Refogada, Arroz Branco (Cozido), Filé de Frango Grelhado. more...
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Gaining 3.2 kg a Week
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diegorossi's Weight History
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