Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
78 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 63.80g | Prot: 60.66g | Carbs: 135.48g.
Breakfast: ВкусВилл Коржик Молочный, Соленые Огурцы с Укропом, Рис Вареный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс. Lunch: Никола Квас, Елисей Смесь для Окрошки с Колбасой. Dinner: Ровеньки Сыр Сливочный, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Аладушкин Хлеб Дю'солей, Бахетле Бедро Куриное Жареное, Макароны Отварные. Snacks/Other: Картофель Фри, Макдоналдс Биг Мак. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ТаняЖиробас85's Weight History
|