Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
67.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
787 kcal
|
Fat: 25.02g | Prot: 98.88g | Carbs: 42.58g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Сибирская Клетчатка Отруби Витаминная Поляна. Dinner: Syntrax Протеин Matrix 5.0, Пестравка Творог 0,3%. Snacks/Other: Zero Низкокалорийный Сироп Вишня, Пестравка Творог Обезжиренный Рассыпчатый 0,3%, Огурец (с Кожурой), Клубника. more...
|
Gaining 17.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlexaDav's Weight History
|