Weigh In record (no journal entry) for 23 May 2019
|
64.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
906 kcal
|
Fat: 37.16g | Prot: 43.44g | Carbs: 103.87g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Ржаные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Красная Фасоль, Вареное Яйцо, Шин-Лайн Бомба Сливочный Стакан. Dinner: Приготовленный Зеленый Горошек (Консервированный), Салат Овощной, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Amiran Продукт Кисломолочный Детский, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aalliiiiaa's Weight History
|