Anaïs Duet's Journal, 23 May 19

c'est avec fierté que j'annonce que j'ai réussi à perdre à perdre et je suis hyper contente❤
79.2 kg Lost so far: 0.8 kg.    Still to go: 19.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 May 2019:
1492 kcal Fat: 48.29g | Prot: 53.77g | Carbs: 217.24g.   Breakfast: Lait (sans Matières Grasses ou Écrémé, Enrichi de Calcium), Top Budget Compote, Lune de Miel Miel de Fleurs, Omelette. Lunch: Pomme, Crème Chantilly, Pomme, Carrefour Filets de Colin, Panzani Torsades Carbonara, Épinard. Dinner: Pizza Del Arte Café Gourmand, Jus Multifruits, Pain, Pain, Carrefour Salade Parisienne. more...
2886 kcal Exercise: Walking (moderate) - 5/kph - 5 hours, Resting - 11 hours, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.9 kg a Week

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Comments 
Changement de dizaine alors danse de la joie 💃 bravo à toi 😃👍 
23 May 19 by member: Cactus77
Super, une baisse visible. 
23 May 19 by member: framboise6263
Merci à vous tous et oui sa fait plaisir de perdre du poids❤ Je suis trop contente😊 
23 May 19 by member: Anaïs Duet
logique que tu sois fière et contente, bravo ! 
23 May 19 by member: PlaisirEnCuisine
Bravo :)  
23 May 19 by member: Sergio.florines
Merci à vous😊 Oh que oui❤ 
23 May 19 by member: Anaïs Duet
Félicitations 👍 
23 May 19 by member: lersteph
Je t’encourage pour la suite, un bon début 😊 
23 May 19 by member: Surfcaro
Continue comme ça! 👏🏻 
23 May 19 by member: Catdouchka
super! quand on a de la patience, et de la régularité, ça marche! 
23 May 19 by member: lolo3925
Bravo ! Continu comme sa ? 
23 May 19 by member: blou1404
👍👍👍👍😘 
23 May 19 by member: Elliot2077
Merci énormément sa me tient chaud au cœur❤ J'ai jamais eu autant de felicitation et qui était vraiment content pour moi , merci vraiment❤ Sa me fait vraiment du bien toute c'est félicitations❤ Je m'attendendez pas à sa❤ 
23 May 19 by member: Anaïs Duet
félicitation, on ce sent bien de perdre quelques kilos... 
23 May 19 by member: socesake
Merci et oui c'est vrai qu'ont n'est content quand ont n'a perdu un peut de poids❤😊 
24 May 19 by member: Anaïs Duet

     
 

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