Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
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60.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2744 kcal
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Fat: 81.11g | Prot: 159.70g | Carbs: 335.54g.
Breakfast: Hacendado Coco Rallado, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Sondey Tortitas de Arroz, Total Protein, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Mercadona Copos de Avena, Plátano. Lunch: Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Campo Largo Garbanzos, Delave Pechuga de Pollo Fileteada, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Aguacate, Lidl Arroz Vaporizado. Dinner: Hacendado Ensalada 4 Estaciones, Aguacate, Salmón del Atlántico, Mercadona Pavo a Tacos, Lidl Arroz Vaporizado. Snacks/Other: Albaricoques, MyProtein Mantequilla de Cacahuete, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Huevo (Entero), Uva Negra, Crownfield Corn Flakes, Sondey Tortitas de Arroz. more...
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Gaining 2.5 kg a Week
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youngmone's Weight History
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