Matteo_91's Journal, 22 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
84.9 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 May 2019:
1995 kcal Fat: 91.30g | Prot: 166.04g | Carbs: 127.90g.   Breakfast: Mix di Noci Acagiù e Arachidi, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Dal Salumiere Petto di Tacchino al Forno a Fette, Italiamo Asiago Pressato, Myprotein Impact Whey Protein, Petto di Pollo ( Inran), Dal Salumiere Porchetta, Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi), Olio Extra Vergine di Oliva, Melanzana, Melanzana. more...
Losing 2.8 kg a Week



     
 

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