Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
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67 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2745 kcal
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Fat: 117.05g | Prot: 156.21g | Carbs: 255.31g.
Breakfast: Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Myprotein Peanut Butter Smooth, Ovomaltine Ovomaltine, Uovo, Milbona Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Life Noci Sgusciate, Mulino Bianco Cracker Integrali, Santa Lucia Mozzarella Light. Dinner: Conad Patate da Forno Taglio Rustico, Conad Hamburger di sola Carne Bovina. Snacks/Other: Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Myprotein Impact Whey Protein Elite NATURAL CHOCOLATE, Mulino Bianco Ritornelli, Amo essere Biologico Gallette di Mais, Mulino Bianco Frollini con Yogurt e Cereali, Fior di Natura Gallette di Riso, Conad Nocciole Sgusciate, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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