Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2019
|
72.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1480 kcal
|
Fat: 70.77g | Prot: 99.48g | Carbs: 111.75g.
Breakfast: Energy Diet Коктейль "Кофе", не Молоко Овсяное Молоко 1,5%. Lunch: Диадар Отруби Хрустящие Ржаные, Меридиан Морская Капуста, Капуста, Курица Гриль. Dinner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Печенье к Чаю, Жареное Яйцо без Жира, Домик в деревне Молоко 3,5%, Печенье к Чаю, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: NL International Фруктовый Батончик Joyfield Глазированный с Абрикосом, Укроп, Петрушка, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katerina_KEF's Weight History
|