Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
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75 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1770 kcal
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Fat: 44.89g | Prot: 91.84g | Carbs: 204.51g.
Breakfast: Baguette. Lunch: Compote Pomme Poire, Auchan Lasagne Chèvre Épinards . Dinner: Chou-Fleur, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies), Rians Faisselle 6%, Filet de Poulet Doré au Four, Cœurs de Palmiers, Haricots Verts, Odyssée Surimi, Fraises, Bière. more...
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Losing 0.2 kg a Week
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