Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
91.7 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2109 kcal
|
Fat: 68.48g | Prot: 147.64g | Carbs: 215.58g.
Breakfast: Coop Maionese, Doria Crackers, Barilla Ragù Alla Bolognese, Tropicana Multivitaminico, Coop Tonno Pinne Gialle al Naturale, Barilla Sugo Arrabbiata, Conad Gnocchi di Patate. Lunch: Esselunga Patate Gialle, Fresche Tradizioni Mozzarella, Realvalle Fettine di Vitello, Cellino Pasta di Semola di Grano Duro. Dinner: Esselunga Crostini Integrali, Tropicana Multivitaminico, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Wudy Aia Wurstel Light. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ah77ytrf's Weight History
|