Weigh In record (no journal entry) for 21 May 2019
|
80.9 kg
Lost so far: 9.2 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
692 kcal
|
Fat: 43.32g | Prot: 20.95g | Carbs: 52.94g.
Breakfast: Шоколад Горький 72%. Lunch: Pure Protein Протеиновое Печенье. Dinner: Российская Корона Макароны По-Флотски. Snacks/Other: Дымов Колбаса Докторская, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Молодец Хлебцы Молодцы Лайт. more...
|
Losing 4.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alina457's Weight History
|