Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
68 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1002 kcal
|
Fat: 20.79g | Prot: 46.61g | Carbs: 162.09g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Компот из Сухофруктов, Сахар, Кубанская Буренка Молоко 2,5%. Lunch: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Ржаной Хлеб, Печень Говяжья Жареная, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Компот из Сухофруктов. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|