Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
66.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1575 kcal
|
Fat: 50.88g | Prot: 74.63g | Carbs: 204.12g.
Breakfast: Окей Булочка Даллас с Творогом, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья, Mixbar Изюм. Lunch: ВкусВилл Соевый Сыр Тофу "с Укропом и Чесноком", Baker House Итальянские Хлебцы с Розмарином, Чесноком, Оливковым Маслом и Морской Солью, Курица по Французски. Dinner: Parmalat Молоко 1,8%, Мёд, Mixbar Изюм, Балтком Творог 9%. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alinkast's Weight History
|