Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
70.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1276 kcal
|
Fat: 54.19g | Prot: 95.26g | Carbs: 101.03g.
Breakfast: Велком Бекон Сырокопченый, Яйцо, Мака Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Курага, Свитлогорье Сырок Творожный с Кокосом, Капуста Тушеная. Dinner: Куриная Грудка, Rule 1 R1 Whey Blend (Chocolate Peanut Butter), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Легенда Мари Хлеб Пшеничный. Snacks/Other: Zero Джем Чёрная Смородина. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катерина-марина's Weight History
|