rayban59's Journal, 20 May 19

Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
61.1 kg Lost so far: 32.2 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 20 May 2019:
1639 kcal Fat: 50.07g | Prot: 86.26g | Carbs: 202.76g.   Breakfast: Crêpe, Banane, Yaourt Vanille, Nocciolata sans Lait. Lunch: Charles & Alice Compote Pommes Fraises, Auchan Pavé de Saumon Atlantique, Tagliatelles all’arrabbiatta. Dinner: Bounty Glace Bounty, Fraises, Framboises, Alpro Nature à la Noix de Coco , Saint Eloi Betteraves Entières Épluchées , Saumon Fumé D’Écosse, Échalotes, Amora Moutarde de Dijon Fine et Forte, Pâturages Yaourt Naturea, Tomates, Auchan Lentilles Vertes. more...
1999 kcal Exercise: Vélo elliptique - 35 minutes, Course - 22 minutes, Resting - 15 hours and 3 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
Losing 1.8 kg a Week

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Comments 
Oui j’avais repris un peu. Petite crise la semaine dernière  
20 May 19 by member: rayban59

     
 

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