Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1064 kcal
|
Fat: 47.98g | Prot: 50.38g | Carbs: 146.17g.
Breakfast: Гречка Отварная, Помидоры, Зеленый Чай. Lunch: Ирбитский Молочный Завод Йогурт Корица Яблоко, Песочное Печенье. Dinner: Шашлык из Свинины. Snacks/Other: Макфа Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алёна_40's Weight History
|