Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
74.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1115 kcal
|
Fat: 47.21g | Prot: 54.55g | Carbs: 118.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Бородинский, Яйцо Всмятку, Жареная или Запеченная Курица. Lunch: Клубника, Помидоры, Лаваш Тонкий, Окрошка на Кефире. Dinner: Пирожки, Food Master Кефир 1%. Snacks/Other: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Бородинский, Кабачки, Пирожное Корзиночка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elena76gleb's Weight History
|