Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
76.3 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 62.58g | Prot: 55.86g | Carbs: 105.12g.
Breakfast: Арахисовая Паста, Здорово Слайсы Сладкая Клюква, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Яичница с Помидорами. Dinner: Отруби Ржаные, Молком Ряженка 2.5%. Snacks/Other: Рахат Вафли Арахисовые, Котлета Говяжья. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
 Comments
мда, это мой первый опыт скидывание веса на гв... очень тяжко однако идем.
19 May 19 by member: Masha-Mokrushina
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Masha-Mokrushina's Weight History
|