Weigh In record (no journal entry) for 20 May 2019
|
64.7 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2248 kcal
|
Fat: 99.60g | Prot: 55.18g | Carbs: 301.27g.
Breakfast: Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Чай. Lunch: Мистраль Рис Басмати в Пакетиках, Сыр Гауда, Олейна Подсолнечное Масло , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Мороженое Пломбир, Овсяное Печенье (с Изюмом), Азбука Вкуса Круассан с Сыром и Ветчиной, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти, Азбука Вкуса Круассан с Сыром и Ветчиной, Азовская Кондитерская Фабрика Козинаки Ассорти. Snacks/Other: Банан, Талицкие Молочные Фермы Деревенский Йогурт, Апельсин, Курага. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Garayeva1986's Weight History
|