|
Снова дефицит
|
61.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
804 kcal
|
Fat: 34.85g | Prot: 65.95g | Carbs: 106.94g.
Breakfast: ВкусВилл Хлебцы Рисовые с Кунжутом с Морской Солью , ВкусВилл Арахисовая Паста, Хлопья Овсяные, Клубника. Lunch: Творожная Запеканка, Виктория Котлеты из Индейки на Пару, Огурец (с Кожурой). Dinner: Магнит Яблоко, Клубника. Snacks/Other: Я Любимый Конверт из Лаваша с Сыром и Творогом. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Polovinkaa's Weight History
|