Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
58.5 kg
Lost so far: 31.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 80.89g | Carbs: 123.81g.
Breakfast: Лукашинские Мусс Яблочно-Манговый, 3 Fish Форель Кусочки, Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Пиканта Лечо, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Костромской Мясокомбинат Ветчина Домашняя, Омлет или Яичница. Lunch: Ряба Майонез Провансаль, Аквамарин Тунец, Овощное Рагу. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Лукашинские Мусс Яблочно-Манговый, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anya_johnson's Weight History
|