Weigh In record (no journal entry) for 19 May 2019
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1334 kcal
|
Fat: 46.94g | Prot: 42.64g | Carbs: 183.89g.
Breakfast: Альпен Гольд Max Fun Снежный Вкус Апельсина, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Блинчики 224 ккал на 100 гр, Сахар, Большая Кружка Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 1%. Snacks/Other: Авида Молоко 1,5%, Агуша Молоко 2,5%, Магнит Яблоко. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Niki3093's Weight History
|