Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2019
|
75.3 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
927 kcal
|
Fat: 33.65g | Prot: 47.36g | Carbs: 108.16g.
Breakfast: Яшкино Вафли с Варёной Сгущёнкой, Пестравка Молоко 3,2%, Яблоко, Дивный Берег Кета Соленая, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлеб Бородино Продсиб. Lunch: Грецкие Орехи, Яшкино Ирис Нота Бум, Помидоры, Майонез, Ветчина, Лепешка. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterina000000's Weight History
|