Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
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83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2699 kcal
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Fat: 229.83g | Prot: 138.43g | Carbs: 18.43g.
Breakfast: GutBio Aceite de Coco Virgen Biológico, Almendras, Alipende Espinacas en Hojas, Lidl Queso Brie Semigraso, Reny Picot Mantequilla Tradicional, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Alipende Bacon Ahumado con Madera de Haya, Huevo, Eco Cesta Semillas de Chia. Lunch: Alipende Chicharricos, Lechuga, Lidl Lomo Adobado. Dinner: Heinz Alioli, Hacendado Rallado para Pizza Mozzarella, Alipende Bacon Ahumado con Madera de Haya, Reny Picot Mantequilla Tradicional, Lechuga, Alipende Chicharricos. Snacks/Other: Boquerones en Vinagre, Entrepinares Queso Semicurado Cortado en Cuñitas. more...
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Losing 3.5 kg a Week
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alfaman87's Weight History
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