Ik ben heeeeeel blij! En gisteren hebben voor het eerst 2 mensen aan me gevraagd of ik afgevallen ben! WOEHOE😊😊😊
|
81 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1702 kcal
|
Fat: 90.19g | Prot: 54.37g | Carbs: 163.23g.
Breakfast: Frambozen, Bolletje Krokante Ontbijtgranen met Noten, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%. Lunch: Jumbo Maaltijdsalade Gegrilde Kip. Dinner: AH Smeerbare Roomboter Ongezouten, AH Robuust Stokbrood Bruin, Calvé Mayonaise, AH Basic Groene Pesto, Bosui of Lenteui, Gekookt Ei, Cherrytomaten, Tomaten, AH Rucola, AH Gerookte Kipfiletreepjes. Snacks/Other: Côte d'Or Pure Chocolade, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Appel. more...
|
|
2442 kcal
|
Exercise:
Bicycling (slow) - 18/kph - 20 minutes, Desk Work - 5 hours, Housework - 30 minutes, Sitting - 1 hour and 30 minutes, Resting - 8 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
Comments
17 May 19 by member: kyenna
|
Haha, jeeej!! 🎉🎊 Fijn he, hard werken word beloond! 😊
17 May 19 by member: *Tess86*
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnekeMeeuwesen's Weight History
|