Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2019
|
59.6 kg
Lost so far: 30.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1034 kcal
|
Fat: 36.07g | Prot: 60.75g | Carbs: 115.28g.
Breakfast: Сиртаки Сыр для Греческого Салата Original, Огурец (с Кожурой), Русское Чудо Икра Лососевая Имитированная, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Пиканта Лечо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Омлет или Яичница, Костромской Мясокомбинат Ветчина Домашняя. Lunch: Куриное Филе, Овощное Рагу. Snacks/Other: Лукашинские Мусс Яблочно-Манговый, Fruit Band Батончик Фруктовый Курага и Кокос, Dr. Korner Хлебец Клюквенный. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anya_johnson's Weight History
|