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400칼로리늘리기 10일째
왜 살이 더빠지는가...
역시 안먹는다고 더빠지는게 아닌가봅니다
:D
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72.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2450 kcal
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Fat: 60.28g | Prot: 155.07g | Carbs: 326.60g.
Breakfast: 동아오츠카 나랑드사이다, 요리하다 돼지껍데기, 유어스 진수성찬 도시락. Lunch: 야쿠르트 그랜드 라이트, GS25 명란마요삼각김밥, GS25 치즈돈까스김밥, 육식토끼 닭가슴살 소시지(훈제). Dinner: 바나나, NS 엔에스 포대유청. more...
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Losing 4.2 kg a Week
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