dbelasteguin's Journal, 16 May 19

Alcanzamos la segunda Meta. ahora bajamos un poco la vara a un objetivo muy personal.
94.9 kg Lost so far: 17.3 kg.    Still to go: 3.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 16 May 2019:
1996 kcal Fat: 81.54g | Prot: 97.76g | Carbs: 215.92g.   Breakfast: Granix Galletitas de Lino, Hileret Azucar Light, La Virginia Té, Nestlé Leche Descremada Svelty, Milkaut Crematto Clasico, La Campagnola Mermelada de Frutilla, Ciruela. Lunch: Patatas Cocidas, Remolachas Cocidas (Frescas), Zucchini, Tregar Ricotta Magra, Espinacas, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Zanahoria, Salsa de Espaguetis con Verduras (Estilo Casero). Dinner: Carne Asada, Clight Jugo, Pizza de Queso (36 Cm, Masa Delgada). Snacks/Other: Bizcocho, Nestlé Leche Descremada Svelty, Nescafé Dolca Mokaccino. more...
3137 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

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