Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1419 kcal
|
Fat: 76.13g | Prot: 62.99g | Carbs: 118.34g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Геркулес на Молоке. Lunch: Ложкарев Котлеты по-Домашнему. Dinner: Сыр Голландский, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Яйцо, Помидоры. Snacks/Other: Chipicao Пирожное с Кремом «Ваниль». more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|