Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2019
|
49 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1804 kcal
|
Fat: 68.76g | Prot: 115.70g | Carbs: 180.52g.
Breakfast: Benuta Шоколадно-Ореховая Паста, Пармезан 40%, Молоко 2,5%, ВкусВилл Варенье Клубничное, Творог 5%, Масло Сливочное 72,5%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Батон Пышный Зерновой с Пророщенными Осолодованными Зернами Ржи и Пшеницы, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка, Котлеты Пп (Вл), Кофе с Молоком. Dinner: Болгарский Перец, Увелка Гречка, Котлеты Пп (Вл), Кофе с Молоком. Snacks/Other: Сырники Пп, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna-vlasova's Weight History
|