Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2019
|
73.4 kg
Lost so far: 9.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
858 kcal
|
Fat: 42.41g | Prot: 59.30g | Carbs: 66.02g.
Breakfast: Monoprix Beurre Doux, Thé Earl Grey, Marque Repère Jambon Supérieur, Pain Complet. Lunch: Marque Repère Chocolat Noir 72%, KFC Tenders, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Endive, Olives Vertes, Champignons de Paris (Sautés). Dinner: Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, Tomate et / ou Carottes, d'Autres Légumes ), Salade du Jardin de Poulet ou de Dinde (Poulet et / ou Dinde, d'Autres Légumes à l'Exclusion de Tomates et Carottes), Salade. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|